Palestra Ginnastica artistica a Palermo
Disciplina, forza, eleganza. Un percorso per bambine e ragazze guidate dal tecnico Manuela Ferrara.
Cos'è la ginnastica artistica
La ginnastica artistica femminile sviluppa forza, elasticità, equilibrio e coordinazione come pochi altri sport. Si lavora al corpo libero e con gli attrezzi, imparando gli elementi passo dopo passo.
I gruppi sono divisi per livello, così ognuna cresce in un ambiente sicuro e stimolante. A fine anno c'è il saggio per mostrare a famiglie e amici i progressi fatti.
Guarda com'è
Quando si fa
Gli orari possono cambiare durante l'anno: prima di venire contattaci.
Come si svolge una lezione
- RiscaldamentoCorsa, giochi di movimento e mobilità.
- Preparazione fisicaForza ed elasticità adatte all'età.
- ElementiCapovolte, ruote, verticali e salti, con l'assistenza del tecnico.
- ProgressioniGli elementi si collegano in piccole sequenze.
È adatta a te se…
- Bambine dai primi anni
- Ragazze che vogliono progredire
- Chi ama muoversi e saltare
- Chi sogna le gare
Prima di iniziare
Da che età si può iniziare?
Il gruppo Baby/Base accoglie le più piccole: chiedici l'età giusta con il modulo contatti.
Si fa il saggio?
Sì, a fine anno con le famiglie.
Si fanno le gare?
Sì, le ginnaste più avanti possono entrare nel gruppo agonistico con il tecnico Manuela Ferrara.
Vieni a provare
Scrivici o chiamaci: ti diciamo quando c'è la prossima lezione della disciplina che ti interessa.
- Telefono
- 351 744 8004
- Indirizzo
- Via Salvatore Puglisi 20, 90143 Palermo
- Orari
- Lunedì – venerdì 06:00 – 22:00
Sabato 09:00 – 14:00
Domenica chiuso - @palestra_move
Zona Fiera – Sampolo, vicino alla Fiera del Mediterraneo e alla stazione Palermo Fiera.
Apri in Google Maps